Formas de prevenir o Câncer de próstata
A melhor forma de se prevenir do Câncer de Próstata é através do diagnóstico precoce, pois quanto mais cedo se inicia o tratamento, maiores serão as chances de curá-lo. Mas existem ainda outras atitudes que ajudam na prevenção da doença e a maioria delas está relacionada com uma vida mais saudável.
Nós da LK Consultoria elaboramos uma lista com 4 ATITUDES que auxiliam na prevenção do câncer de próstata e consequentemente para a manutenção de uma vida saudável.
1- Manter uma dieta balanceada
Manter uma dieta saudável, evitando excessos é uma importante forma de prevenção do câncer de próstata, já que assim se evita o sobrepeso que é um dos grandes fatores de risco para a doença.
2- Não fumar, beber moderadamente
O alto consumo de álcool e o vício em fumar são fatores agravantes para o câncer de próstata, portanto evitar excessos e cultivar hábitos saudável, é uma importante forma de se prevenir o câncer de próstata.
3- Realizar atividades físicas
O hábito de exercitar-se é uma importante ferramenta no combate e na prevenção de diversas doenças, o que não é diferente em relação ao câncer.
4- Realizar exames periódicos
Mesmo ainda sendo um Tabu entre os homens, o exame do toque retal é a principal forma de diagnosticar o câncer de próstata, por esse motivo é necessário que todos os homens, principalmente os acima dos 40 anos realizem todos os anos o mesmo com um proctologista de sua confiança.
As principais formas de se prevenir o Câncer de Próstata, assim como uma série de outras doenças se baseia na manutenção de bom hábitos. Mas vale lembrar da grande necessidade de manter em dia seus exames, afinal de contas a principal forma de prevenção é o diagnóstico precoce, para iniciar o tratamento o mais rápido possível.
É sempre importante também ressaltar a necessidade do acompanhamento médico durante todo o tratamento e seguir à risca todas as recomendações do seu Urologista de confiança!
